Foto: din surse deschise
Experții au numit cinci motive principale pentru pierderea prieteniei și au spus de ce nu trebuie să ne temem de ea
În copilărie și adolescență, prietenia pare să fie ceva neschimbător: oamenii apropiați sunt în preajmă în fiecare zi, interesele comune îi unesc, iar comunicarea este ușoară și relaxată. De-a lungul anilor, însă, mulți oameni observă că cercul de prieteni apropiați se restrânge treptat. Experții în psihologie și relații sociale explică: acesta este un proces natural care are motive specifice. Înțelegerea acestui fenomen vă ajută să fiți mai relaxați în fața schimbărilor și să mențineți legături cu adevărat valoroase.
Cele mai importante cinci motive pentru care prieteniile se estompează în timp
- Căi de viață și priorități diferite. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, obiectivele se schimbă: cariere, familii, mutări, noi responsabilități. Lucrurile care îi aduceau odată împreună pe oameni dispar în fundal. Atunci când drumurile vieții nu se mai suprapun, devine mai dificil să se mențină un contact strâns.
- Lipsa de timp și de energie. Viața de adult lasă adesea puțin loc pentru socializarea informală. Munca, treburile casnice și responsabilitățile consumă energie, în timp ce prieteniile necesită atenție. Fără contacte regulate, chiar și cele mai puternice relații slăbesc treptat.
- Schimbarea de valori și atitudini. Ceea ce părea important acum zece ani poate să nu mai fie important astăzi. Iar acest lucru este destul de normal. Dacă viziunile despre lume ale prietenilor diferă prea mult, comunicarea încetează să mai fie confortabilă și sinceră.
- Insulte și conflicte nespuse. Micile neînțelegeri lăsate nespuse și nerezolvate se acumulează și creează distanță emoțională în timp. Adesea, prieteniile sunt distruse nu din cauza unei certuri serioase, ci din cauza înstrăinării tăcute.
- Selecția naturală a relațiilor. De-a lungul anilor, oamenii îi păstrează intuitiv în preajmă pe cei cu care se simt susținuți și în siguranță. Alte contacte dispar treptat. Experții remarcă faptul că aceasta nu este o pierdere, ci o modalitate de a menține echilibrul emoțional.
Merită să vă faceți griji
Experții observă că o scădere a numărului de prieteni nu înseamnă izolare completă sau singurătate. Dimpotrivă, pe măsură ce îmbătrânim, relațiile devin mai profunde și mai sincere. Doi prieteni de încredere sunt adesea mai valoroși decât zeci de cunoștințe superficiale.